Szukaj produktu

Subskrypcja

Cenniki do pobrania

Statystyki

Liczba produktów:: 1512
Liczba kategorii:: 119
Liczba nowości:: 51
Aktualne promocje:: 33
Liczba odsłon:: 7246747

To nie moja wina. Jak zaakceptować siebie i zmienić swoje życie na lepsze - Henry Cloud, John Townsend

W magazynie:: jest

nasza cena: 28.00 zł
cena rynkowa: 30.00 zł
Powiadom znajomego

Atrybuty

stron: 223
format: 145x205 mm
oprawa: miękka
ISBN: 978-83-7033-648-6
wydawca: W drodze
data dodania do księgarni: 04.08.2010

Być może już dawno temu przestałeś marzyć, wytyczać sobie cele i planować. Mogłeś się po prostu zniechęcić lub zrezygnować, uznając, że w twoim życiu nic się już nigdy nie zmieni. Nikt cię za to nie obwinia; to się przytrafia każdemu. Zniechęcenie wynika z tego, że wybrałeś dla siebie niewłaściwą drogę. Jest wielce prawdopodobne, że istnieje gdzieś inna, lepsza. Pozwól sobie raz jeszcze na marzenia i nadzieję, przyjmując tym razem do wiadomości, że dobre rzeczy naprawdę się zdarzają.

Począwszy od faceta, który obwinia szefa za znienawidzoną pracę, do nastolatek, które podają do sądu McDonald’s z powodu swojej otyłości, żyjemy w kulturze winy. Wciąż zrzucamy odpowiedzialność za nasze życie na innych i ulegamy przekonaniu, że już nic nie uda nam się zrobić, by polepszyć nasze życie.
Townsend i Cloud pokazują jak przestać obwiniać ludzi dookoła i los za swoje niepowodzenia, w jaki sposób radzić sobie z porażkami, jak opanować sztukę odmawiania – po prostu jak wziąć życie w swoje ręce. Zbiór konkretnych wskazówek, jak zaakceptować siebie i zmienić swoje życie na lepsze.

Henry Cloud, John Townsend, amerykańscy psychologowie kliniczni, od ponad dwudziestu lat prowadzą Cloud-Townsed Resources, pomagając ludziom uzdrowić relacje z bliskimi, zmierzyć się z problemami małżeńskimi, rodzicielskimi, związanymi z wzrastaniem do pełnej dojrzałości, także duchowej. Są autorami i współautorami wielu książek, z których kilka osiągnęło ponadmilionowe nakłady. Bardzo popularne osobowości telewizyjne i radiowe. Mieszkają i pracują w Kalifornii.

To nie moja wina. Jak zaakceptować siebie i zmienić swoje życie na lepsze

spis treści

1. Możesz stać się panem swojego życia
2. Możesz nauczyć się myśleć inaczej
3. Zawsze możesz wybierać
4. Możesz się wychylić i zaryzykować
5. Możesz nawiązać kontakt
6. Możesz się nauczyć mówić „nie”
7. Możesz sobie poradzić z porażką
8. Możesz się zawziąć i wytrwać
Wnioski